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Blog Método Grez

Tomar agua no es hidratarse

Tomar agua no es hidratarse

¿Estás siguiendo una alimentación baja en carbohidratos keto, o cetogénica, lowcarb, paleo, ayuno intermitente o el "Método Grez" y tienes dolores de cabeza, dificultad para concentrarte o cansancio mental, dificultad para ir al baño (estreñimiento), te sientes cansad@ físicamente todo el tiempo, tienes calambres o te estancaste en la pérdida de grasa corporal? ....
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Dónde comprar

Dónde comprar?

Si estás en Chile y necesitas comprar los libros, suplementos y/o ingredientes, abajo encontrarás el link de cada producto:...
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¿TE ESTÁN DANDO REMEDIOS PARA EL COLESTEROL TOTAL

¿Te están dando, o te quieren dar, estatinas para el colesterol?

El colesterol total no es un indicador de riesgo cardiovascular. La relación "Triglicéridos (TG) / HDL" si lo es. (Ref. 1)

El "Síndrome Metabólico", definido por la Organización Mundial de La Salud, considera los triglicéridos sobre 150 y el HDL bajo 60 como riesgo para enfermedades cardiovasculares y diabetes tipo 2. El colesterol total no está incluido...
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PUEDES MEJORAR EN SOLO 6 SEMANAS TU SISTEMA INMUNOLÓGICO

Nota respecto del COVID-19

El exceso de grasa corporal es una inflamación que, junto con los indicadores del “Síndrome Metabólico”: azúcar en la sangre, presión arterial, triglicéridos y HDL fuera de rango, afectan al sistema inmunológico, lo que aumenta el riesgo de complicaciones, o la muerte, en caso de contagiarse con COVID-19....
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Puedo comer

¿Puedo comer ________________ ?

¿Puedo comer ____________ ?
(Completa la línea con cualquier alimento el quieras)
Y la respuesta es "No tengo idea"

Y no es que no te quiera responder. Es que de verdad ¡No tengo idea!...
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¿Cómo eliminar exceso de grasa corporal?

¿Cómo eliminar exceso de grasa corporal?

Para eliminar exceso de grasa corporal y mejorar indicadores de salud no solo tienes que enfocarte en lo que comes, o no comes, sino que también en tu...
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42 resultados